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독서

[독서] 금반지로 건강하게 - 반지요법 책 제목이 기억이 안난다.. 반지요법에 대해서 들어본적이 있어서 도서관에서 책을 고르다가 우연히 보게됐다~ 내몸에 부실한 장기와 연결된 손가락에 금반지를 끼우면 좋아진다는 내용.. 앞으로는 건강에 도움이 되는 손가락에 반지를 끼워야 겠다!! 책제목?? * 손가락별로 해당하는 몸의 장기 * 어느 손가락에 반지를 끼울까? 손은 우리 몸의 축소판이라고 할 수 있다. 몸의 각 기관이 모두 손과 연결되어 있기 때문이다. 그래서 한방에서는 손만 눌러봐도 신체의 어느 부분이 좋지 않은지 알아낼 수 있다. 특히 손가락은 우리 몸의 중요한 장기와 연결되어 있는데, 엄지부터 차례대로 간,심,비,폐,신 순서로 기가 연결되어 있다. 금반지는 허한것을 보충해주는 역할을 하고, 은반지는 넘치는 것을 줄여주는 역할을 한다. 따라서.. 더보기
[독서] 자폐증, 알레르기도 치료하는 청결의 역습 이 책은 'SBS 스페셜 99.9% 살균의 함정'이라는 프로그램으로 방송된 내용을 엮은거란다. 예전에 가습기 살균제로 인해 사람들이 여럿 죽은것을 봐도.. 청결이 오히려 사람한테 안좋을수도 있다고 하는건 물론이고, 살균제 자체도 사람한테 좋지 않은것 같다.. 그래서 난 변기에 넣는 살균제도 따로 사용 하지 않는다.. 아무래도 변기물이 튀어서 생식기에 묻을 수도 있는데 변기물보다 살균제가 더 안좋을수도 있을것 같아서..ㅎㅎ 청결의 역습 - 유진규 * 영국의 나타샤 맥브라이드 박사가 개발한 GAPS라는 프로그램이 유명하다. GAPS는 채소, 과일, 육류로 구성된다. GAPS의 핵심은 탄수화물을 철저히 배제하는 것이다. 감자,쌀,보리,파스타,빵,밀,밀가루,설탕이 금지식품이며, 특히 백설탕과 흰 밀가루는 철저히.. 더보기
[독서] 한방에 꽂히는 유쾌한 처세술 - 줄거리 다양한 상황에서 현명하게 생각하는 방법이나 현명하게 말하는 방법을 예를들며 쉽게 알려주는 처세술 책이다. 한방에 꽂히는 유쾌한 처세술 - 하오즈 * 조금 기다렸다가 말해도 늦지 않다 뉴스에서 "조사 결과에 따르면 우리나라 남성의 70%가 한번쯤 외도를 하고 싶어 한다고 합니다" 그러자 잭이 허둥지둥 아내에게 말했다 "걱정하지마, 여보, 나는 나머지 30%에 속하거든 맹세해!" 그때 앵커의 목소리가 이어졌다 "나머지 30%는 여러번 외도를 하고 싶어 한다고 합니다" 상대의 속마음을 모르는 상태에서 성급하게 입을 열어도 문제가 될 수 있다. 특히 상대가 일부러 함정을 파놓고 미끼를 던진 경우는 빠져나가기 쉽지 않을 것이다. * 너무 솔직한 위로는 위험하다 누군가를 위로할 때 '진실한 말'이 상대를 더 큰 절.. 더보기
[독서] 두근두근 처음시작하는 경매 투자 - 줄거리 경매에 관심이 있어서 한번 읽어 봤지만 아직은 어렵기도 하고 용기가 안생긴다 두근두근 처음시작하는 경매 투자 - 김덕문 * 법원 경매로 안전하게 수익을 내기 위해 중요한 것은 매매나 임대 수요가 풍부한 지역을 찾는 것 * 초기 투자지역 선정시 어린시절을 보냈거나 현재 거주하고 있어서 골목 구석까지 잘 아는 지역부터 시작하라 * 대법원 경매홈페이지에서 원하는 지역 선택 * 임장 : 현장조사를 하면서 가장 중요한 부분은 시세(매매,전세,월세) 조사, 인근대중교통조사, 경매물건하자조사, 점유자조사로 나눌 수 있다. -시세조사 : 현장 방문시 인근 부동산 중개업소를 방문해 매매 및 임대시세를 반드시 조사해야함. 온라인은 국토해양부 아파트 실거래가 조회나 부동산114 이용하면됨 -경매물건하자조사 : 비가 새지 않.. 더보기
[독서] 칭찬은 고래도 춤추게 한다 - 줄거리 칭찬으로 사람을 조련하는 방법. 칭찬이 얼마나 중요한지 알 수 있는 책 하지만 진심없는 칭찬은 가식일뿐이고, 상대가 가식이라 느끼면 그 칭찬은 역효과가 나겠지.. 칭찬도 현명하게 해야한다. 칭찬은 고래도 춤추게 한다 - 켄 블랜차드 * 샴(돌고래)은 저나 다른 조련사나 그 어떤 사람이라도 신뢰할 수 있기 전에는 절대로 말을 듣지 않습니다. 샴과 함께 일하면서 저는 저의 의도를 샴이 완전히 납득하기 전에는 어떤 훈련도 시킬 수 없다는 사실을 알았죠. 그래서 새로운 고래를 받아들일 때마다 일정 기간 동안은 아무런 훈련도 시키지 않습니다. 신뢰가 생길 때까지 저희가 하는 일이란 그저 배가 고프지 않게 해주고 물 속에 들어가 같이 노는 것뿐입니다. "'신뢰를 쌓고 긍정적인 면을 강조하라' 맞죠? " "맞습니다,.. 더보기
[독서] 선택 - 줄거리 우리의 인생은 선택의 연속이다 선택을 어떻게 하느냐에 따라 인생이 결정된다 그만큼 순간순간의 선택은 너무 중요하고 이 책은 그런 선택을 잘하는 방법을 알려주고 있지만 기대만큼 명쾌하진 않을 수 있다.. 결국 선택은 본인이 해야하는거니까.. 사람마다 본인의 상황은 자기 자신이 제일 잘 알테니까.. 책이 대신 선택해 줄 순 없지만.. 조금 도움은 될 것 같다 선택 - 스펜서 존슨 * 케네디 대통령은 어쩌면 좀 더 빨리 인간을 달에 보내고 싶어했는지도 모르지, 하지만 정말로 필요한 것은 인간을 달에 보내는것 뿐만 아니라 안전하게 귀환시키는 것이라는 사실을 알고 있었던거야 자네가 필요한 것을 얻는 데 도움이 되지 않는 다른 모든 것은 버리고, 도움이 되는 것만 받아들이는 것이 바로 초점을 맞추는 것이라네 결정을.. 더보기
[독서] 꿈꾸는 다락방 - 줄거리 생생하게 상상하고, 생각하고, 말하고, 글로 적는 것들은 모두 에너지가 있고 그대로 이루어 진다는것은 과학적으로도 맞는 말이라는 내용의 책이다. 꿈꾸는 다락방 - 이지성 * 사람은 생생하게 꿈꾸는 그대로 된다 양자물리학자들은 우주가 원자보다 작은 어떤 미세물질, 즉 양자들로 가득 차 있음을 발견했다. 또 이 양자들이 어떤 힘, 에너지에 반응한다는 사실도 알게되었다. '인간이 무엇인가를 생생하게 꿈꾸면 그 에너지가 양자들에게 영향을 미치기 시작한다. 양자들은 서서히 물질의 형태로 변화되기 시작한다. 인간이 포기하지 않고 끝없이 꿈꾸면 마침내 양자들은 완벽한 형태의 물질로 전환되어 인간 앞에 나타난다.' 양자론과 더불어 현대물리학의 양대산맥을 형성하고 있는 상대성이론 역시 같은말을 하고 있다. '에너지는 곧.. 더보기
[독서] 사랑받는 여자들의 27가지 좋은 습관 - 줄거리 남자에게 사랑받는 방법 조금은 도움이 될만한 책이다. 사랑받는 여자들의 27가지 좋은 습관 - 사토 아야코 * 남자가 먼저 사랑고백을 하게 만드는 비결 하나의 방법은 '위기의 발상' 이라는 것으로 예를들어 당산이 그의 눈앞에서 갑자기 사라져 버리는 상황을 연출해 보자. '다음 달부터 미국에 공부하러 갈까 해, 2년정도는 헤어져 있어야 할거야' 결국 얼마 가지 않아 그는 결단을 내려야 하는 상황에 직면하게 된다. '안돼, 꼭 가야 한다면 결혼부터 하고 가" 두번째 방법은 '외부의 압력'을 적절히 이용하는 것이다. 친한 사람에게 그를 만나 이렇게 말해달라고 부탁하라 '니 여자친구 말이야, 집에서 요즘 자꾸 결혼을 하라고 재촉하는 모양이야 그래서 맞선을 주선하고 난리래, 내 친구에게 어떻게 해야 좋을지 모르겠.. 더보기
[독서] 서른살 여자가 스무살 여자에게 - 줄거리 20대 여자부터 30대 이후까지 다양한 연령대의 여자들이 읽으면 좋을만한 책이다. 서른살 여자가 스무살 여자에게 - 김현정 * 꿈을 꿀 수 있는 자격을 얻어라 스무살 시절에는 꿈 그 자체의 매력에 흠뻑 빠져도 좋습니다. 하지만 서른에는 자신의 꿈이 무엇인지 정확하게 발견하고 찾을 수 있어야 합니다. 지금 내가 꾸고 있는 꿈이 온전히 나 자신을 위한 것이 아닐수도 있기 때문입니다. * 시대의 편견을 딛고 일어서라 20대에는 강요에 따른 선택을 받아들이지 낳는 힘을 기르는 것이 중요합니다. 그리고 30대에는 자신의 선택에 따른 '책임'에 대해 깊이 생각해야 하죠 최선의 선택은 하지 못하더라도 최소한 후회 없는 선택은 해야 하지 않을까요 * 시간을 요리하라 '아이에게는 엄마의 사랑이 담긴 밥상을 차려줘야 하지.. 더보기
[독서] 걸스 시크릿 - 줄거리 유명한 '시크릿' 책을 빌리러 도서관에 갔다가 책이 없어서 빌리게 된 '걸스 시크릿' 내용은 비슷한것 같다. 이런 내용의 책이 많다. '꿈꾸는 다락방'도 비슷한 내용의 책이다. 생각이,글이,말이 에너지를 갖고 있으니 좋은것만 생각하고 좋은 말을 하라는거다. 걸스 시크릿 (내가 원하는 대로 '그일'이 이루어지게 하는 비밀) - 애너벨 모나한, 엘리자베스 울프 * 어떻게 해서 애너벨이 성공을 거두게 되었을까? 종이 한장 벽에 붙였다고 상상도 못했던 샘덴턴이 애너벨의 삶에 실제로 들어오게 된 걸까? 여기서 성공의 비밀은 바로 생각이 에너지를 갖는다는 것이다. 삶에서 부족한 부분 대신 자신이 바라는 것에 생각을 집중하면 에너지도 변화한다. * 믿음은 자신과 똑같이 진동하는 사물과 경험을 발산하고, 다시 거둬들이.. 더보기

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